Nördlich von #Wuppertal und weiter nach #Sprockhövel, #Gevelsberg und #Schwelm findet Ihr einige sehr hübsche Täler.
Meine heutige Tour dorthin führte immer wieder bergauf und bergab - ich habe die Abfahrten genossen und mich bei den Anstiegen auf den nächsten schönen Ausblick gefreut: https://www.komoot.com/de-de/tour/2076730530
Der heutige Trainingsrunde führte von #Wuppertal #Elberfeld nach #Sprockhövel. Um genau zu sein nach #Schee. Dort gab es auch ein neues Schild gegen #Rassismus. #rassismussneindanke #Cycling #fahrrad #fahrradfahren #radsport #ciclismo #ciclististilosi #ciclistiantifascisti #ciclista #ciclistaantifascista #cyclinglifestyle #cyclinglife #cyclingpassion #FckAFD #Training für #FckThatComaTour
https://youtube.com/shorts/w4I1wuYV41w?si=mW3_yJM7ZXwy1pVf
Eine kurze Morgenrunde über die #Nordbahntrasse von #Wuppertal #Elberfeld Richtung #Sprockhövel - 30 Kilometer - #ciclistiantifascisti #cycling Video -> https://youtube.com/shorts/ysVeEYBkhnA?si=8luoatRPgEaNa_Ng
Heute war ich beim #OsterholzBleibt Waldspaziergang in #Haan #Gruiten, wo ich mit ein großen 66km Bogen von #Wuppertal über #Sprockhövel, #Wülfrath und #Neviges hingefahren bin. #Asphalt, #Gravel & #Cross. Von alles was dabei.
https://youtube.com/shorts/R1VuIyfv4LA?si=KJ6Nr00i0ozdP6RP
BÄM! 108 Kilometer Gravel Tour: #Wuppertal - #Schwerte - Wuppertal über #Westhofen, #Hagen, #Herdecke, #Syburg, #Wetter, #Witten, #Sprockhövel. #ciclistiantifascisti #Cycling Video: https://youtube.com/shorts/XJky_Hyg0Zs?si=_iN1PRxkUL4MRJiA
Heute in dieses Theater: #Wuppertal -#Herdecke - Wuppertal über #Sprockhövel, #Hattingen, #Witten & #Wetter. Komoot -> 139 Kilometer, ich werde wahrscheinlich die Route unterwegs etwas modifizieren & auf etwa 120 Kilometer auskommen. Aber die Höhenmeter werden in etwa gleich bleiben. #CiclistiAntifascisti
Zunächst sah es sehr friedlich aus heute, aber auf dem dritten Bild kamen sie schon... mit dem Wasser, der Donner und al dieses geblitze. Bilder aus #Sprockhövel, aber der Turtle war schneller in #Wuppertal als das Gewitter! #FckThatComaTour #CiclistiAntifascisti
Gestern 107 KM rad gefahren. Start in #Wuppertal #Elberfeld,über #Nordbahntrasse nach #Sprockhövel, #Niedersprockhövel, #Bochum, #Witten ab #KemnaderStausee über den #Ruhrtalradweg nach #Essen & über #Velbert zurück. #FckThatComaTour #CiclistAntifascisti
https://youtu.be/s5zF3gUVquY?si=B9V9LGjIobjFHBMp
#Wuppertal #Elberfeld gestartet,#Barmen durch, #Oberbarmen durch, #Sprockhövel durch, #NiederSprockhövel durch, jetzt am #KemnaderStausee Grenze #Witten / #Bochum #FckThatComaTour #CiclistiAntifascisti
Heute Abend dann noch ratt fahren auf der #Nordbahntrasse von #Wuppertal #Elberfeld Richtung #sprockhövel aber nur bis zum Scheetunnel. #ciclistiantifascisti #FckThatComaTour
Ghyl ratt fahren auf der #Norbahntrasse. Gestartet bin ich in #Wuppertal #Elberfeld Richtung #Oberbarmen und jetzt nach #Sprockhövel. #CiclistiAntifascisti #FckThatComaTour
Die Vorbereitungen auf die #FckThatComaTour gehen weiter. Im Moment bin ich auf m Weg nach #Sprockhövel. Gestartet wurde in der Elberfelder #Nordstadt in dieses #Wuppertal. Filmen mit Handy auf m Lenker ungewohnt, also etwas langsamer gefahren beim Filmen 
#CiclistiAntifascisti
Wenn Tagesdienst von 12 bis 20 Uhr, dann wird halt morgensfrüh trainiert für die #FckThatComaTour. Unterwegs auf der #Nordbahntrasse in #Wuppertal, Richtung #Sprockhövel.
Heute bin ich noch mal nach #Sprockhövel gefahren. Start war wieder in der Elberfelder Nordstadt in dieses #Wuppertal. Etwa 40 km mit einem Schnitt von etwa 32 km/h. The FCK that Koma Tour geht also weiter.
Auf dem Weg nach #Sprockhövel und plötzlich Regen. Aber bin da immer noch vorsichtig, die Ärzt*innen sagen das ich Erkältungen vermeiden soll. Aber gut ich bin zwar kein Wout van Aerts, aber auch kein Pannekoek, so wie wir Flachlandtiroler*innen sagen. Ach ja #Ätna Mai 2024 steht
